65歳から始めて12年が経ち腰痛や体型が改善されて高齢者にもメリットがあると感じている
2026.06.10
お客様の声
（T.H 様／元看護部長、元看護教員／78歳）
反り腰で腰痛があり、すでに教室に通っていた友人から紹介され65歳から始めました。
通い続けるうちに、腰痛が改善され、体型にも変化を感じるようになりました。
具体的には骨盤まわりが細くなり、首が伸びて気になっていた皺も目立たなくなったと感じています。
Treeを選んで良かったと思う点は、その時々の体調に合わせて、身体がより良くなるよう内容を調整しながら指導していただけることです。
指導がとても具体的で科学的なため、理解を深めながらレッスンが受けられます。
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