美しい姿勢・身体、健康を手に入れたい方から、バレリーナ・
フィギュアスケーターの安定した身体作りやパフォーマンス向上もサポートします。
スタジオは、性別・年齢にかかわらず、ご利用戴けます。
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ジョセフ ピラティス氏が1920年代に開発した全身の筋肉バランスを整えるボディケアトレーニング。 -
PeakPilates社のピラティスマシンが充実したピラティススタジオです。 -
全員が国際認定資格者。米国でも人気のあるピラティス主要団体のPeakPilates認定インストラクターです。